





今朝、目覚めると、右の手首が捻挫したように痛かった。。。なぜ??
窓の外を見ると、雲一つない青空。
海の夢で目覚めたので海に行きたくなった。
由比ヶ浜海岸へ行ってきました。
行く電車の中で、読んでいた本(『
ようこそ地球へ』)に身体の痛みに対する答えがありました。
感情的に自分がどのような痛みを持っているのかを
意識的に見ることのできなかった部分を身体が実際に痛みとして表現してくれています。
自分本来の創造性を生きはじめたときによくあることです。
創造性を経験しはじめるときに、まず自分が今までどれだけ自分を束縛していたか、
ということに気付きます。
なるほど!私は、今まで自分にものすごくブレーキをかけていたのです。
自分を縛っている縄をほどいて行きます。
海で太陽を浴びていると、
自然と涙が出てきました。
身体の芯から『うれしいよ〜』って声が聞こえて来ました。
『よかったね。うれしいんだね』と返事をしました。
いいようもない幸福感に包まれました。
浜辺で
慈悲の瞑想をしました。
1時間ほど浜辺にいると、さすがに身体が冷えてきたので、
すかいら〜くに移動。
窓から海が見えます。空いています。
背中から太陽が照らしています。
わたしは、ハイヤーセルフと繋がりたい!って、強く思っていますが、
その前にインナーチャイルドを可愛がってあげようと思い。
質問していきました。
そしたら、その子は
『思いっきり、はしゃげる場所が欲しい。』って訴えてきました。
ふむふむ。はしゃいだらダメって言われてきたんだねぇ。
そのままのあなたで良いんだよ。
思いっきり自分を表現して良いんだよ。
と、言いきかせました。
じっくりこの子と付き合っていきます。
昼過ぎから、ずっと太陽と海を感じた一日。
とっても幸せでした。
ありがとう。
I was painful as a right wrist sprained it when awaking this morning. 。。Why
The unclouded blue sky when looking out through the window.
It has gone to the Yuigahama coast because it came to want to go to the sea because I
awoke by the dream of the sea.
There was an answer to the pain in this ('
Welcome earth') body that I had been reading in the train.
What pain do I emotionally have? The body actually expresses the part that was not able to be seen intentionally as a pain and it exists. It is often when having begun to live in my original creativity. Whether how much I had first restrained myself up to now when it begins to have experienced creativity is noticed. Indeed,I had applied the brakes to myself terribly up to now.
The rope that restricts me is unpicked.
When the sun is bathed in the sea, nature and tears have fallen.
'Is it glad?' heard the voice from the wick of the body.
『It was good. It is glad. 』It was answered to solve it.
It was encompassed by the feeling of well-being that not was to be
good.
It
meditated on the benevolence(Metta Bhâvanâ) on the beach.
Because the body has indeed gotten cold when is on the beach for
about one hour.
so, I moved to restaurant.
The sea is seen from the window.
The sun is shining on from the back.
I want to connect me with the hired self. I will love inner child
though it is thought it is .... strong ahead of that.
It questioned.
Then, the child :.
'It wants the place to which only the desire can bubble over' has
been appealed.
It steps ..stepping... No goodness when bubbling over is ..saying...
It is you untouched and it is good.
Only the desire may express me.
It persuaded.
It associates deliberately with this child.
The first when the sun and sea were felt for a long time in afternoon.
It was very happy. today.
Thank you.